Per smettere di fumare servono i messaggi dell’angelo custode

Per alcuni ricercatori britannici, per smettere di fumare basta avere un amico che te lo ricordi tutti i giorni

Secondo ricercatori britannici smettere di fumare è facile, se hai un amico al tuo fianco che ogni santo giorno ti manda un sms. È quanto sostenuto da Caroline Free della London School of Hygiene and Tropical Medicine, che ha guidato la ricerca finanziata dal Medical Research Council, secondo cui «i messaggi di testo sono un modo veramente efficace per aiutare i fumatori a smettere. I fumatori hanno bisogno di un angelo custode». Il testo dell’sms da inviare è il seguente: «Questo è il momento! GIORNO DI SMETTERE, butta tutte le tue cicche. OGGI è il giorno in cui cominci a SMETTERE per sempre, puoi farcela!».

RISPOSTA. «Caro angelo custode CE L’HO FATTA. Ti giuro che ognuna di quelle che ho fumato OGGI era sempre L’ULTIMA. Grazie a te, dopo l’ultimo tiro ho buttato via TUTTE LE CICCHE. Ero molto in ansia per questa prova. Non pensavo che SAREI RIUSCITO A SMETTERE dopo il primo pacchetto. Però poi me ne sono fatto un altro per tranquillizzarmi e così HO SMESSO prima di ricominciare col terzo. Grazie a te, CARO ANGELO CUSTODE, ora mi ritrovo in rianimazione all’ospedale. Se vuoi venire a trovarmi, porta un accendino».